SÆSON 2023-2024

Opstart 5. september 2023

Tirsdage kl. 19:00-20:00 i gymnastik salen.
I år kan man deltage, også selvom man ikke er medlem.
Medlem: Du tilmelder du dig over hjemmesiden.
Ikke medlem: Du møder op i gymnastiksalen og betaler 30 kroner over MobilePay.
 

Om Crosstraining:
Crosstraining er træning, hvor du både får pulsen op og opbygget en god grundstyrke i din
krop. Der bliver skruet op for noget god musik, og lavet et par workouts i løbet af timen. Der
vil blive lagt energi i, at træningen er planlagt således, at alle niveauer og typer kan deltage
uanset form.
Instruktør: Cecilie Hincke