Vi tilbyder
Vi tilbyder i sæsonen 2021/2022 følgende hold, udover den almindelige træning i centret:
Indoor cycling
Indoor cykling stopper pr. 1. april 2022 og starter op igen omkring 1. oktober 2022.
- Flere nye watt Cykler klar til tempo og belastning
- Musikanlægget er klar til at spille pop, rock og metal
- Klimaanlæg klar til at give frisk luft
- Pulssystemet er klar til at give dig feedback (hvis du ønsker det)
- Instruktørerne er klar til at presse, instruere og motivere dig
… med andre ord – så er vi klar til endnu en sæson!
Hvis du er i tvivl om det er noget for dig, så kontakt os for prøvetime.
Kontakt os på Facebook under ”VHG MOTION” eller find os på hjemmesiden https://vhg.foreninglet.dk/memberportal/subscribe/index/59414
Ved medlemskabet får du adgang til ALLE Indoor Cycling hold, fri træning i træningscentret med en instruktion.
For dem over de 40!
For den over 40 starter vi igen den 30. september 2020 og slutter omkring 1. april 2021.
Onsdage kl. 9.00 - 10.00 Instruktører Rita Madsen og Irene Jensen
Fredage kl. 9.00 - 10.00 Instruktører Rita Madsen og Irene Jensen
Vi kan overholde afstandsreglen, idet vi skal være i Hal 2. Hvis I har 1 måtte må I gerne tage den med eller medbring et stort håndklæde. Hvis I også har jeres egen elastik, må I også gerne tage den med.
Vi sørger for at I kan spritte af inden vi starter og når vi slutter timen.
Ungdomshold
Teen Fitness 2021 - 2022
Teen Fitness er for alderen 10 - 15 år.
Ved flere tilmeldinger - jo flere hold i fremtiden.
Evt. opdatering med flere info vil fremgå på vores Facebook Side ” VHG Motion” eller tilmelde dig direkte ved at trykke på linket - https://vhg.foreninglet.dk/memberportal/subscribe/index/74968